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减脂又简单的紫薯燕麦粥

减脂又简单的紫薯燕麦粥的做法步骤图

用料  

紫薯 1个
燕麦片 35克
500ml

减脂又简单的紫薯燕麦的做法  

  1. 紫薯切成小块,水开下锅煮八分钟左右

    减脂又简单的紫薯燕麦粥的做法步骤图 第2张
  2. 紫薯熟了之后加入燕麦片泡半分钟就可以食用了

    减脂又简单的紫薯燕麦粥的做法步骤图 第3张

小贴士

紫薯本身带有甘甜所以不用放糖口感也特别好,主要低脂饱腹嘻嘻