快手辅食—-妈妈的味道(无添加营养丰富小饼)
这个小饼是我妈妈在给我带孩子的时候自己研究出来的,为了让小宝宝多吃菜,也是费劲脑子了,看起来很普通,但是其中的它保存了食物的原味,最重要无添加,含菜量百分之80,还有肉,营养非常丰富,孩子还非常爱吃,让原不爱吃菜的孩子主动吃菜菜,最重要的是有牙的的宝宝都可以吃,这就意味着可以被传承😅可以吃一辈子的饼,而且都是菜哦,大人孩子均可,如果你不太会做饭,那这个简单到不行,而且孩子会一直惦记着你的味道,所以我起名《妈妈的味道》你们有更好的名字吗?
用料
西兰花🥦 | 1只 |
胡萝卜🥕 | 1根 |
鸡蛋🥚 | 1个 |
火腿肠 | 1-2根 |
盐 | 少许 |
面 | 少许 |
油 | 少许 |
快手辅食—-妈妈的味道(无添加营养丰富小饼)的做法
西兰花洗净,焯水,切小块即可
胡萝卜🥕洗净,焯水,切小丁,如果是给小宝宝(如1-2岁刚长牙的宝宝,我建议可以弄碎)
我用的是这个火腿肠,含有芝士
火腿肠切丁和胡萝卜、西兰花一样体积就行
三样混在一起搅拌均匀
根据食材多少打入一个鸡蛋,要是量大就打两个,太多了会腥,再加入一点盐,一点点即可
搅拌逐步加入少量面粉搅拌均匀,再加入,在搅拌均匀
要搅成糊状,有黏贴力,可以粘住每个菜品那种,感觉差不多了就搁置一会,醒一下面
倒油,按照想要的大小,要一勺入双面锅煎,不用很长时间,大火就行
成品!感觉面还是少了,但是最起码没有散落,这个可以一次做好几张,然后用油纸分开层次,放在冷冻,想吃的时候拿出来煎一下就可以,是一个可以常备的快手早餐或者零食,最重要是不是都是菜和肉,营养丰富哦
这就是错误的做法
面太少了,无法连接每一种菜品,就零散了
小贴士
1、颗粒大小可以根据宝宝的年龄来做,我们是4岁宝宝,所以正常他就像是吃成人的饮食一样,小宝宝就打碎一点做也可以的
2、面要多次少量放入,就可以不用加水,鸡蛋就能解决
3、焯水的菜时间不能太长,小宝宝可以长一点,根据口感,我做的大小可以练牙,咀嚼能力
4、有问题留言吧
-
酥酥的~土豆饼的做法和图解,酥酥的~土豆饼怎么做更好吃
酥酥脆脆,很适合小朋友吃用料土豆1个鸡蛋1个盐适量面粉适量葱花适量五香粉1勺酥酥的~土豆饼的做法一个大土豆刮成细丝,加入面粉、葱花、鸡蛋、盐、五香粉,搅拌锅里少许油,倒入土豆,中小火煎至两面金黄即可出锅...
-
巴玛火腿鸡蛋tapas的详细做法,巴玛火腿鸡蛋tapas做法技巧
用料巴玛火腿60g彩椒2个鸡蛋3个欧包1个洋葱一个奶酪适量黑胡椒适量橄榄油适量海盐适量巴玛火腿鸡蛋tapas的做法彩椒切粒洋葱切粒彩椒、洋葱用橄榄油和黑胡椒以及海盐调味空气炸锅200°5分钟牛油果压成泥,用黑胡椒调味鸡蛋改刀备用欧包上面铺上牛油果泥,放上彩椒...
-
如何做菠萝牛肉串好吃 菠萝牛肉串烹饪方法大全
想让所有拥有空气炸锅的姐妹都学会做菠萝牛肉串!无敌好吃!!减脂期也!更多菜谱欢迎在公众号搜索:颜派生活用料牛肉100克菠萝2个竹签5蚝油1勺生抽5毫升白糖3克黑胡椒1克菠萝牛肉串的做法准备材料,牛肉用很瘦的部位切成1.5*1.5厘米的牛肉粒加入生抽、老抽、蚝油、黑胡椒...
-
如何做韭香面疙瘩汤好吃 韭香面疙瘩汤烹饪方法大全
春天的韭菜鲜嫩多汁,用它做面疙瘩汤,清香软Q。...
相关文章
- 肖妈妈秘制炸酱(超级下饭,营养丰富)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 妈妈小时候的味道 儿童无添加鸡蛋小薄脆饼 一份蛋液多种做法口味的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 西葫芦鸡蛋饼~快手主食,营养丰富的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 欧式杂蔬烩意面/超快手/味道营养都丰富的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝辅食之比虾皮粉更补钙的银鱼粉(无添加,味道鲜美,营养价值丰富)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 芋头饼,味道可口,营养丰富的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝快手辅食之营养丰富的颗粒面的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 快手菜营养丰富的手抓饼的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 快手煎饼·妈妈的味道的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 芝士鳕鱼肠·营养丰富无添加的宝宝肠的烹饪做法,大厨教你详细做法