生酮早餐牛油果芝士焗蛋
早餐食谱2.92W
用料
牛油果 | 半个 |
鸡蛋 | 1个 |
芝士片 | 1片 |
调味: | |
黑胡椒 | 一点点 |
海盐 | 少许 |
生酮早餐牛油果芝士焗蛋的做法
鸡蛋在碗中搅匀,牛油果切丁
混合鸡蛋和牛油果,将1/2的芝士片切碎倒入混合液中,也可以加马苏里拉芝士碎。之后加入适量黑胡椒、海盐等调味(因为这次买的芝士片很咸所以我没放盐
将液体倒入模具中 进烤箱180度10分钟;将剩余芝士片放入盖住已经差不多熟了的蛋液,再烤5分钟待芝士融化。
拿出来开吃吧!
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