低温牛排(美善品TM5 TM6)
此方为2-3公分厚切牛排。
用料
牛排 | 1块 |
橄榄油 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
海盐 | 少许 |
黄油(总统) | 8克 |
大蒜 | 3瓣 |
迷迭香 | 3小根 |
低温牛排(美善品TM5 TM6)的做法
美善品TM6自带的食谱。
TM5的老朋友们也可以操作的。牛排提前解冻,用厨房纸吸干水份,两面现磨海盐和胡椒粉,淋少许橄榄油,腌制十几分钟。
将牛排、蒜瓣、迷迭香装入耐高温密实袋,袋口朝上,慢慢浸入水中,让水压挤出袋中空气,让牛排和袋子紧紧贴合,再将袋口封上。
如有真空机,直接用抽直空机。主锅60度烧好一锅水,放入网篮,放入牛排,可以用一个小碗压住牛排再盖上盖子,确保牛排完全浸在热水中。
设置15分钟/60度/小勺。
15分钟后取出牛排。大火将锅烧热,先竖起来煎牛排侧边肥油的地方,煎出牛油更香。
再放平煎,煎到有血水溢出,翻面。
再煎到有血水溢出,再翻面。
这时两面再各煎30秒左右。
注意,这也跟每家灶具的火力大小有关,时间只是参考。快要出锅时放一块黄油融化,将汁水沾满整片牛排,这样会更香。
取出牛排放在木质菜板上醒肉5分钟。
锅里余温煎点蔬菜。
切面粉粉嫩嫩,摆盘装饰,根据喜好再磨些海盐和胡椒粉,趁热烹用!
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