牛肉炖茄子
菜谱1.81W
血脂有点点高了,还是想法子吃牛肉吧
用料
茄子 | 3根 |
牛肉 | 300克 |
土豆 | 3个 |
香菜 | 少许 |
大蒜 | 10瓣 |
葱 | 少许 |
姜 | 4片 |
调味料 | 若干 |
牛肉炖茄子的做法
准备好材料茄子,牛肉,香菜,蒜,葱,姜,料酒,大酱,盐,味精。
听说手撕茄子味道好,真的假的?
葱姜爆锅,加一勺大酱,少许料酒,下入牛肉翻炒至变色。
放入茄子炒至变色。
添汤,大火烧开 小火炖十五分钟。
加入蒜泥,开盖五分钟,让茄子吸收蒜的香味。宜家押蒜器,你值得拥有。
出锅撒上香菜。
小贴士
虽然看起来黑乎乎,不过味道非常滴好。
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