有家有爱有牛排
菜谱1.51W
我家宝贝超级喜欢吃肉,尤其是牛排,每次都能全部扫光。
用料
橄榄油 | 5勺 |
黑胡椒 | 2勺 |
西兰花 | 若干 |
鸡蛋 | 1个 |
意大利面 | 若干 |
胡萝卜 | 三分之一根 |
盐 | 少许 |
番茄味酱料 | 若干 |
有家有爱有牛排的做法
将西蓝花、胡萝卜切成自己想要摆的形状,做菜随意、惬意、享受就好。
将蔬菜放入烧开水的锅中,加入一点盐和油,提亮蔬菜的颜色。将抄好蔬菜放入凉水中,提升蔬菜的爽脆口感。然后将蔬菜摆盘。
另起锅烧水,将意大利面煮熟。煮熟的意大利加番茄味酱料炒好。摆盘。
最后将牛排放至锅中,两面各煎两到三分钟即可,摆盘。以此类推,按照家人的人数,做好。一家人美美的享用吧。
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