温和养胃猴头菇炖汤

猴头菇：养胃。
五指毛桃：补中益气，也可以化胃气。
淮山：健脾。
芡实：健脾祛湿固肾。
茯苓：养胃安神。
这款汤最适合脾胃虚弱的人。

用料  

温和养胃猴头菇炖汤的做法  

1. 全部材料图

2. 新鲜猴头菇~用手撕开一小块一小块的。

3. 淮山芡实茯苓泡水半小时。

4. 猪骨冷水下锅飞飞水。

5. 水开后放入新鲜猴头菇飞水1-2分钟即可。

6. 把全部处理好的材料放入炖锅中。

7. 加满水（我家的炖锅太小了）

8. (我炖了4个小时)炖好加盐即可。

9. 超爱五指毛桃的味道，有点像椰汁味，猴头菇的口感也是我最爱吃的呢。