喝退咳嗽:枇杷百合银耳仙露
你知道哒,著名的“XX川贝枇杷膏”——好贵的~~!但清退秋冬各种咳嗽也确实管用。只因其中的主料枇杷功不可没:
因它生津润肺、清热健胃、润肺止咳祛痰、预防感冒是极好的~而这款汤中的兰州鲜百合所贡献的清热解毒、补肺滋阴、润肺美容、止咳化痰、清心安神……(哈哈,此处省略1000字,哈哈~)也是古今皆知;
当然还有“花为肚肠雪为肌肤”的银耳——号称“穷人的燕窝”,养阴清热、润燥之功不能不说,配上甘之园的老冰糖同煎同煮,不管是干咳、痰咳、白天咳、夜里咳、百日咳、发烧咳、不规则咳,连喝三日,咳嗽病毒统统完败!
用料
鲜枇杷 | 2-3枚 |
鲜百合 | 3-5片 |
银耳 | 1朵 |
冰糖 | 20克 |
喝退咳嗽:枇杷百合银耳仙露的做法
枇杷洗净剥皮,切块,大小不限;百合、银耳用水发一下,与冰糖同入锅,加水1000毫升煮,水面泛起粘性小水泡时即可关火。早中晚各一次开喝吧,比中药好喝、有效便宜、天然~
盛入这种玻璃饮杯中,阳光下边看书边喝~忽然感觉咳嗽也是一件很风雅的事哩:)
小贴士
PS:其实枇杷的果核也是宝贝——把它们一一剖成两半,与果肉同煮,镇咳功效更强大,只是有些微苦涩口,好苦君不妨一试:)
-
松饼小汉堡食谱做法大全,超简单的松饼小汉堡做法步骤
618囤了点萌天天的海鲜和牛肉糜,想办法做点吃的,娃已经大了直接煎肯定是不吃的,因为都是没有调味的用料牛肉糜1小坨海鲜饼1块松饼粉2包200克鸡蛋2个牛奶150毫升火腿肠1根芝士片2片松饼小汉堡的做法牛肉糜和鲜虾饼头天晚上拿出来解冻,牛肉糜放点淀粉和生抽腌一下,松...
-
非常好吃的甜酸口腌黄瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法
现在日本非常流行的一种腌菜做法、腌黄瓜、食材简单、用料少、做起来也是非常简单。早上做、中午就可以吃、真是超级好吃、超级下饭。用料黄瓜1000克盐两小勺(用来给黄瓜杀水)姜20~30克白糖200克(最好用三温糖)酱油300cc醋。50cc非常好吃的甜酸口腌黄瓜的做法黄瓜这...
-
减脂菜凉拌西蓝花的做法和图解,减脂菜凉拌西蓝花怎么做更好吃
用料西蓝花1颗蒜生抽盐醋香油美人椒1根白芝麻减脂菜凉拌西蓝花的做法西蓝花洗净,加盐加油煮一下,加油可以保持西蓝花颜色好看,美人椒切圈,蒜切末过下凉水,加蒜末,美人椒,香油醋白芝麻拌匀低脂美味饱腹...
-
清炖牛肉(王)的做法和图解,清炖牛肉(王)怎么做更好吃
用料牛腩500克清炖牛肉(王)的做法冷水加少许盐浸泡一个小时,准备带骨髓的筒骨一起浸泡,然后切成大块(一煮就会缩水变小),然后焯水,加入少姜片和白酒,捞出放入温水中。一定是温水,否则会收缩发硬烧开水,先放筒骨,吊汤,大火二三十分钟。白芷一片,白蔻三颗,山楂两片。白芷白...