咳嗽老不好,鸡蛋这样煮
冬季天气气候特征主要以“燥”为主。这时人体极易受燥邪影响而伤肺,又由于肺脏喜湿润环境,对干燥的气候特征比较敏感,所以,很多人出现咽喉干燥、燥咳等症状。
而打针吃药治愈的时间还是因人而异,快慢不一。还对人体有伤害,尤其是一些老人和小孩,一旦咳嗽,那就需要很长时间才能治好。
用料
鸡蛋 | 个 |
咳嗽老不好,鸡蛋这样煮的做法
白糖拌鸡蛋 --久咳
做法
取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,参加适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。
功效
吃了2~3次咳嗽就可康复。患有缓慢支气管炎的人,尤其是在感冒之后,就会更容易引发咳嗽。胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,作用很好。醋煎鸡蛋--化痰止咳
做法
拿一个鸡蛋,打在碗里搅拌均匀后,放米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。天天早晚各吃1个。
功效
正常吃两次就可止咳。
鸡蛋,甘平,有滋阴养血、润燥的作用。醋味酸、甘,性平,能消食开胃,散瘀血,收敛止泻,解毒。注意
趁热(当然也别烫嘴)吃下,食用的量可以自己控制,最好晚上睡觉之前食用,可以减轻咳嗽的症状,保证晚间睡眠。
虽然鸡蛋对咳嗽有较好的治疗,但是在发烧期间必须要禁止食用鸡蛋。原因是因为在鸡蛋中含有大量的蛋白质,进入人体被分级后会产生一定的额外热量,这个时候就会让本来已经高烧的机体热量增高,从而导致发烧更加的严重,同时还会导致发热时间延长。
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