快手超营养白汁儿童面
菜谱8.16K
用料
芝麻贝壳面 | 一小抓 |
白蘑菇 | 10个 |
西蓝花 | 随意 |
玉米粒 | 随意 |
牛奶 | 300ml |
芝士 | 随意 |
盐 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
快手超营养白汁儿童面的做法
今天煮的是自己做的黑芝麻海螺面
冷水下面,开中火
水开了煮大约3分钟,面无硬心就可以啦
海螺面过冷水捞起来装盘待用。接下来我们来做白汁
锅里加橄榄油(加黄油会更香),倒入白蘑菇翻遍至变软
加入西蓝花继续翻炒
加一小勺盐继续翻炒
然后倒入牛奶(用奶油更香,我是为了消耗牛奶所以用这个哈)
这里加入一小勺糖,翻拌均匀
接着倒入玉米粒,翻拌均匀(新鲜的玉米粒)
加入芝士翻拌均匀
小火煮3分钟至粘稠
这样就可以了
把装好碟的黑芝麻海螺面拿过来
拌入白汁
健康营养好吃的白汁黑芝麻海螺面就完成啦,超适合孩子吃。
小贴士
全程只有一点点盐和一点点糖,可以放心给孩子吃的一款快手面。不明白的地方欢迎问我哈
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