美味佳肴馆上班族减脂午餐纪录📝
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世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人：‘难道就那么盼望长命百岁?’
我却以为，因为希冀长命百岁而跑步的人，大概不太多。怀着“不能长命百岁不打紧，至少想在有生之年过得完美。”
——村上春树
用料
| 坚持 |
上班族减脂午餐纪录📝的做法
一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生
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小贴士
营养搭配，迈开腿！
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5月30——6月10日的烹饪做法，大厨教你详细做法
5月31日半天，未做6月1日儿童节放假，未做，6月2日身体不适，未做，6月3日端午假期，未做用料盐适量克5月30——6月10日的做法红豆发面饼玉子豆腐虾仁蒸蛋糕青椒炒肉炒鲜蘑紫米饭孜然羊肉木耳炒腐竹菠菜汤红枣米饭脆皮鹌鹑蛋炒杏鲍菇凉拌黄瓜红豆发面饼凉拌茄子炒豆腐酱焖...
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用料食材：鸡腿、土豆、香菇、辣椒、小米辣、旧庄蚝油、生抽、老抽、海鲜酱、排骨酱、浓缩鸡汁、鲍鱼汁、食盐、姜片完美复刻黄焖鸡米饭的做法香菇加水浸泡充分泡发土豆🥔削皮土豆切成滚刀块辣椒清洗干净辣椒切段大鸡腿两到三只鸡腿用刀剁成块鸡块加清水浸泡20分...
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在家复刻黄米凉糕的详细做法，在家复刻黄米凉糕做法技巧
听说没有一个糯星人能拒绝黄米凉糕，对糯叽叽的食物简直毫无抵抗力了...
