龙虾尾两吃
过节超市买了龙虾尾,非常之大,做了两种吃法:一个是取出龙虾肉做内馅炸春卷(约80大卡/个),第二个是常见的加上黄油和蒜蓉烤(每100克100大卡)。
龙虾春卷非常惊艳,但是黄油焗龙虾就比较一般,因为实在有点大,不入味,肉比较硬。奉献上两种做法。适于3-4人。
用料
龙虾尾 | 2只(~1000克) |
~~~~春卷~~~~ | |
胡萝卜 | 1根 |
玉米 | 1根 |
蛋黄酱 | 2大勺 |
黄芥末酱 | 1大勺 |
蒜盐 | 1大勺 |
混合香料 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
盐 | 半勺 |
烤鸭皮(春卷皮) | 16-18张 |
~~~黄油焗~~~ | |
黄油 | 15克 |
柠檬 | 1个 |
黑椒 | 半小勺 |
盐 | 半小勺 |
蒜 | 2瓣 |
龙虾尾两吃的做法
这个龙虾尾相当的大,20厘米长,去掉壳的肉每个有460克。当然也价值不菲。
~~~~~~龙虾春卷做法~~~~~~
馅料:
取出龙虾肉,剃掉外面一层红色的筋膜。
内陷参考了北美比较流行的龙虾卷(lobster roll)口味,用到蛋黄酱、黄芥末酱(yellow mustard)。再加上胡萝卜和玉米粒增加风味和口感,胡萝卜和玉米提前焯水至八成熟。馅料搅拌均匀即可,颜色也很好看。
这里用的现成的熟的烤鸭饼(也可以用春卷皮),卷起来馅料,注意两边口要收好,不然炸的时候会露馅,油会到处溅。大约可以包16-18个。
热锅热油(筷子放油里有小气泡聚集),中小火炸至金黄。
切开里面是大块的龙虾肉,非常嫩,还有玉米的鲜甜。
~~~~~黄油焗龙虾做法~~~~~~
龙虾尾中间抛开,实在太厚了,就剪短了。柠檬、黑椒、盐抹在龙虾肉上。再放上黄油。200度烤15分钟即可。
摆盘上桌~
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