番茄酸汤龙利鱼 | 超简单
真的超简单!!啥也不用干,炒炒炒煮煮煮~齐活~
又鲜又嫩,入口酸甜,连汤一起喝下去,又饱腹又温暖。喜欢拌饭的盆友就把汤收的浓一点,每一粒米饭都裹满了浓浓的番茄汤,哇!!壮士,再来一碗!
用料
龙利鱼 | 1条 |
金针菇 | 1把 |
西红柿 | 2~3个 |
番茄酱 | 2勺 |
鸡蛋 | 1个 |
姜 | 3片 |
淀粉、盐、黑胡椒粉、料酒、耗油 |
番茄酸汤龙利鱼 | 超简单的做法
准备材料:番茄、龙利鱼、金针菇、姜、鸡蛋
准备调料:盐、黑胡椒粉、淀粉、番茄酱、料酒、耗油金针菇,切掉屁股,洗干净
西红柿去皮,切块(我忘了拍照哈哈哈哈)鱼,切块,姜切丝
鱼肉放入碗中,加入姜丝,半勺盐、一勺料酒、半勺耗油,腌制5分钟后,加入半勺黑胡椒粉、一个鸡蛋清、一勺淀粉,继续腌制十分钟。
锅内,加入少许油,放入切好的番茄,加盐,炒
一直炒,炒到番茄变软之后,加入3勺番茄酱和600ml的水,煮煮煮煮,把番茄煮烂
加入金针菇和腌制好的鱼,煮熟就行(水不够了就加)
锵锵~~完成!!
小贴士
番茄去皮:在西红柿头顶打上十字花刀,放进碗里,用开水浇它,再泡一会儿,取出就很好剥皮啦,小心不要烫到自己的爪爪
鱼换成肥牛一样的做法,肥牛不用颜值,但最好事先焯一下水。
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