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简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤

菜谱1.09W
简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图

简单易学的开胃美食│下班回家,饥肠辘辘,给自己做一顿简单又美味的晚餐吧~番茄龙利鱼汤登场

用料  

龙利鱼柳 1条
番茄 3个
生姜 3片
一把
适量
白糖 1小勺
白胡椒 适量
适量
薄盐生抽 1汤勺
鱼露 1汤勺
黄灯笼辣椒酱 微量

简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法  

  1. 可能从小就懒吧...
    不爱吃有骨头的鱼
    麻烦(`へ´*)ノ
    最近工作压力大
    胃口欠佳
    来做点酸酸开胃的吧
    番茄龙利鱼就是这么诞生的~

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第2张
  2. 准备三个番茄
    要买沙嚢的那种
    切开来硬硬的没水分的不要
    番茄用划个小口子
    用开水烫一下去皮

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第3张
  3. 改刀切成小丁
    大小不太讲究
    别太不讲究就成
    切碎点方便炒出汁来
    切大块得炒个老半天
    累(`へ´*)ノ

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第4张
  4. 龙利鱼从冰箱里拿出来解冻
    解冻后简单用水冲下清洗下
    放上砧板

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第5张
  5. 胖胖一条
    改刀片成片~
    厚薄就看个人喜好了

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第6张
  6. 片好的龙利鱼片放入碗中
    加一点盐、白胡椒粉和料酒抓匀
    稍微腌个5分钟就行

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第7张
  7. 起锅烧开水
    水烧开了鱼片也腌够了
    鱼片滚水下锅焯水
    看颜色变了就可以捞起来

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第8张
  8. 倒干净水
    锅擦干
    热锅
    倒入色拉油
    加葱姜爆香
    爆香用的葱我没切碎
    方便盛盘前捞出来
    且太碎一煮全烂了

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第9张
  9. 下准备好的番茄煸炒

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第10张
  10. 得炒一会
    直到炒出沙沙的感觉
    番茄糊糊装
    咕嘟咕嘟~

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第11张
  11. 加水继续煮开

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第12张
  12. 汤汁煮开翻滚后
    加入之前焯过水的龙利鱼片

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第13张
  13. 将鱼片快速划开
    注意力量不太太大
    别把鱼肉都给晃散了

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第14张
  14. 再次煮开后加适量的盐
    一点点鱼露
    一点点薄盐生抽
    一米米白糖提鲜
    一米米黄灯笼辣椒酱提味
    (不能吃辣的一定慎重的加这一米米黄灯笼)
    把煸锅时的生姜和葱段挑出来
    最后装碗出锅
    撒上葱花
    配上一碗白米
    趁热享用吧~

    简单易学的开胃美食│番茄龙利鱼汤的做法步骤图 第15张

小贴士

1、不能吃辣的一定慎重的加这一米米黄灯笼
2、调味料里适量的意思就是根据个人口味来放,这个真没固定量,别放太过就行