美味佳肴馆一人食烤面
菜谱6.16K
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 挂面 | 50g |
| 橄榄油 | 适量 |
| 海天招牌拌饭酱 | 适量 |
一人食烤面的做法
1、挂面煮开，凉水冲一下，晾着
2、平底锅放少许油，铺入面条，煎一会儿，倒入蛋液，继续煎至蛋液凝固，翻面继续煎
3、涂上海天拌饭酱开吃！（太好吃了，吃什么都不忘了他）
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用料黑大豆10亚麻籽10克燕麦粒或纯燕麦片5克枣肉5克蒸土豆180克豆腐丝30克小白菜120克水发木耳20克香油3克全脂酸奶100克山药120克生菜100克甜椒50克小番茄100鸡蛋60克酱牛肉40克酸奶100克千岛酱10克花生仁15克小叶橘120克红小豆20黑米20克麦胚10百合干5克黑加...
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