美味佳肴馆补腰肾强筋骨汤
菜谱1.83W
广州又开始变凉了，老妈最近老觉得腿上没劲，买了只老鸽子炖汤喝
用料
| 菟丝子 | 60g |
| 虫草 | 10条左右（可不放） |
| 党参 | 30g |
| 鸡血藤 | 30g |
| 茯苓 | 30g |
| 牛膝 | 15g |
| 杜仲 | 15g |
| 老鸽子（最好五年左右的） | 1只 |
| 发好的鹿筋 | 20g |
| 骨碎补 | 15g |
| 续断 | 9g |
| 补骨脂 | 1g（燥热不要加） |
补腰肾强筋骨汤的做法
泡发鹿筋，油炸之后用水泡发，期间要每天换水，直到鹿筋能按得动
![补腰肾强筋骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "补腰肾强筋骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
新鲜鸽子切块
![补腰肾强筋骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "补腰肾强筋骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
所有药材洗净丢入炖盅，隔水炖3小时
![补腰肾强筋骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "补腰肾强筋骨汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
年轻血气旺的不要喝哈，年纪大的分几天每天喝一点
![武功秘籍——贝太厨房1的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "武功秘籍——贝太厨房1的烹饪做法，大厨教你详细做法")
武功秘籍——贝太厨房1的烹饪做法，大厨教你详细做法
家里断离舍扔东西。把它们全拍成电子档不就可以都丢了吗？我怎么那么聪明😎😆武林秘籍在此，有兴趣的伙伴也能跟着做起来。一张图一个菜谱。本文共13道菜用料吃货的心❤武功秘籍——贝太厨房1的做法八公山豆腐煲绩溪炒粉丝干烧臭鳜鱼笋衣焖鸡蒜烧马鞍膳桃胶烧肉火...
![米皮自制食谱做法大全,超简单的米皮自制做法步骤]( "米皮自制食谱做法大全,超简单的米皮自制做法步骤")
米皮自制食谱做法大全,超简单的米皮自制做法步骤
金像粘米粉120玉米粉10/澄粉20凉水270开水80盐1.2用料米粉120杯米皮自制的做法铁盘一定要接触开水上面，中火蒸2分钟左右，冒泡后马上取出，铁盘放在凉水里过一下，要马上把米皮揭下来。铁盘一定要接触开水上面，否则蒸好的米皮或者面皮都会非常粘，表面会有水，很黏，揭不下来...
![在家复刻黄米凉糕的详细做法，在家复刻黄米凉糕做法技巧]( "在家复刻黄米凉糕的详细做法，在家复刻黄米凉糕做法技巧")
在家复刻黄米凉糕的详细做法，在家复刻黄米凉糕做法技巧
听说没有一个糯星人能拒绝黄米凉糕，对糯叽叽的食物简直毫无抵抗力了...
![普普通通驱蚊水的做法和图解,普普通通驱蚊水怎么做更好吃]( "普普通通驱蚊水的做法和图解,普普通通驱蚊水怎么做更好吃")
普普通通驱蚊水的做法和图解,普普通通驱蚊水怎么做更好吃
用料薄荷适量干艾草适量75%酒精适量普普通通驱蚊水的做法干艾草放在容器底部洗干净晾干的薄荷放在艾草上，加入适量的75%酒精酒精没过薄荷有金银花的可以加点金银花；盖上盖子放7天捞出薄荷和艾草，得到一份防蚊水装小瓶，需要时喷喷，味道很好闻；剩下的放冰箱小贴士1.物...
相关文章
- 补肾壮腰汤食谱做法大全,超简单的补肾壮腰汤做法步骤
- 补肾腰肉汤食谱做法大全,超简单的补肾腰肉汤做法步骤
- 壮腰补肾汤食谱做法大全,超简单的壮腰补肾汤做法步骤
- 补肾腰筋骨汤：巴戟狗脊猪骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 腰膝乏力肾气不足通筋骨补肾疏通经络汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 补肾猪腰汤食谱做法大全,超简单的补肾猪腰汤做法步骤
- 健脑汤补益肝肾补气血鸽子汤补肾气椰肉鸽汤强壮筋骨鸽子汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 适合男人的补肾汤|强腰·补肾·壮阳的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 补肾补气强筋骨补气血食疗汤补杜仲鸽子汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 板栗鸡爪汤（补肾强筋骨）的烹饪做法，大厨教你详细做法