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做给yc的菠萝咕咾肉

菜谱1.09W
做给yc的菠萝咕咾肉的做法步骤图

记录下来,方便下次做。

家人喜欢咕咾肉偏酸,
这里用到的醋是家酿的酸醋,很酸。

用料  

猪里脊 300克
【腌肉】
半平勺
半平勺
白胡椒粉 1平勺
1勺
半勺
鸡蛋 1个
红薯淀粉 少量
【炒蔬菜水果】
适量
红灯笼椒 半个
青灯笼椒 半个
菠萝 半个
【酱汁】
亨氏番茄 3勺
半碗
1勺
酸醋 1-2勺
勾芡 少量

做给yc的菠萝咕咾肉的做法  

  1. 里脊洗净、劈薄、拍松、切块,备用。
    菠萝切片泡淡盐水,切块备用。
    青、红灯笼椒切块,备用。

  2. 腌肉:
    半小勺糖➕半小勺盐➕1小勺胡椒粉➕半勺料酒➕半勺水,
    搅匀至料酒吸收,腌1小时左右。

    ➕鸡蛋,完全搅匀,
    分次➕淀粉,搅匀至无蛋液,
    淀粉完全裹住肉块。
    再过一次干淀粉。

  3. 深锅入油,中小火加热至筷子冒小泡的程度,依次炸鸡块至微黄,捞出,全部炸好。

    再次加热油,肉块复炸10s左右捞出备用。

  4. 锅中入少量油,➕青椒、红椒炒熟,
    ➕菠萝稍炒,捞出备用。

  5. 另起锅,
    3勺番茄酱➕半碗水,小火加热至浓稠,
    ➕1勺糖➕1-2勺酸醋,炒匀,
    尝,调整味道。

    下次试试:酱1 糖1 醋1 盐0.5 生抽一点点

    ➕少量勾芡,炒匀,
    ➕蔬菜水果,炒匀,
    ➕肉,炒匀。

小贴士

白醋我放3大勺感觉还可以,参考。

标签:yc 菠萝 咕咾肉