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增加免疫力💯麦芽袪湿汤

菜谱2.1W
增加免疫力💯麦芽袪湿汤的做法步骤图

春天这个季节最适合喝这种汤水,分享给各位亲们这个食谱❤️,喜欢的可以每个星期喝一次,

用料  

骨头 1000克
麦芽 半斤
蜜枣 3粒
云苓 2两
陈皮 1片
党参 2两
谷芽 1两
1勺

增加免疫力💯麦芽袪湿汤的做法  

  1. 猪骨头清洗后,用热水烫一下,洗干净麦芽、谷芽、云苓、陈皮。

    增加免疫力💯麦芽袪湿汤的做法步骤图 第2张
  2. 煲里的水烧开,麦芽、谷芽、党参,猪骨头、蜜枣、陈皮等材料放入去,中小火煲一个半小时。

  3. 最后关火,加盐,美味的袪湿汤就可以开吃。

    增加免疫力💯麦芽袪湿汤的做法步骤图 第3张

小贴士

猪骨头一定要热水烫一下,可以去除猪的腥味。

标签:免疫力 麦芽