美味佳肴馆小红汤
菜谱2.99W
用料
| 红皮花生 | 适量 |
| 小红豆 | 适量 |
| 枸杞 | 6~8粒 |
| 桑椹 | 5～8粒 |
| 红枣 | 3～5颗 |
| 陈皮 | 1片 |
| 桂圆 | 5～8颗 |
| 红糖 | 一块 |
小红汤的做法
洗干净放进锅里，小火煮两小时左右
![小红汤的做法步骤图，小红汤怎么做好吃 第2张]( "小红汤的做法步骤图，小红汤怎么做好吃 第2张")
我用的是这种杯，适合一个人的量，月经之后来一杯，满满正能量！
![小红汤的做法步骤图，小红汤怎么做好吃 第3张]( "小红汤的做法步骤图，小红汤怎么做好吃 第3张")
小贴士
上火期间可以不放桂圆，月经少量可在经期喝，量大的话就不要了，我一般是月经干净之后来一杯，很温和。
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