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随机搭配款 爆炒猪肝

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随机搭配款 爆炒猪肝的做法步骤图

猪肝如香菜,爱吃的人着迷,不爱吃的人闻都不愿闻。

在下,不挑食。猪肝,补血利器;不过,由于肝是解毒器官,积累的毒素不少,烧之前一定要好好去毒。

个人喜欢用的清洗方法!
    清水冲洗,去血水;置入碗中,倒清水,加盐、少量白醋,浸泡半小时以上,两小时以下(心理上觉得泡太久会没味道),洗净。

之前学到一个小窍门:提前腌制猪肝。
    用黄,酱油腌制洗净的猪肝二十分钟左右。
    这样减少猪肝在锅里调味、入味的时间,防止猪肝炒过头。

用料  

猪肝 250克
洋葱 半个
大蒜苗 两根
大蒜 两瓣

随机搭配款 爆炒猪肝的做法  

  1. 用上述方法,洗净猪肝。腌制。

    随机搭配款 爆炒猪肝的做法步骤图 第2张
  2. 切菜。
    大蒜苗忘记拍照啦(●—●)

    随机搭配款 爆炒猪肝的做法步骤图 第3张
  3. 锅中倒油,加蒜末爆香;
    加入洋葱,炒至大部分透明;
    加入腌好的猪肝,炒至完全变色;
    加入蒜苗,炒至蒜苗熟透;
    出锅。

    随机搭配款 爆炒猪肝的做法步骤图 第4张

小贴士

猪肝一定要炒熟,不要一味追求刚刚熟时的软嫩哦!