超低热量的凉拌金针菇

每天一道减脂餐❗️
初始体重：153.7
目标体重：100
现在体重：142.6
已减重：11.1斤🌟
今日出演：超低热量的凉拌金针菇❤️
所需食材：金针菇➕小米辣
步骤见图❗️❗️❗️
众所周知：金针菇别名“明天见”因为它超低热量呀
疯狂安利给减脂的姐妹
已经瘦了11斤了加油
最近去学校毕业啦🎓，没有更新 以后每天一更哦

用料  

超低热量的凉拌金针菇的做法  

1. 生抽

2. 喜欢醋的可以多来点

3. 我喜欢吃蚝油

4. 小米辣

5. 多吃蒜不感冒

6. 焯水

7. 过凉

8. 巨低热量