凉拌秋葵营养美味

凉拌秋葵。年年都吃。营养美味，老人小孩都喜欢 ，幸福快乐每一天，天天好心情！😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

用料  

凉拌秋葵营养美味的做法  

1. 买来的秋葵洗净。用水焯一下。

2. 将焯好水的秋葵蒂切了，装盘备用，

3. 用碗装耗油，蒜未，香醋，麻油，少讦白糖，海鲜酱油，搅拌均匀。倒入秋葵上。可以食用了。

4. 注意要买嫩的。凉拌，味道才是好吃。