营养秋葵

第一次做这道菜是在丽江，它记录了我们仨在丽江的快乐时光

用料  

营养秋葵的做法  

1. 1，秋葵洗净切丝备用
   2，备好蒜泥，腊肉切丝。
   3，腊肉入锅，熬出油。
   4，加入干椒炸变色，放入蒜泥。
   5，翻炒两勺后加入秋葵。
   

2. 炒的时候可酌情加一点点清水。
   炒熟出锅入盘。

小贴士

注意，秋葵一定要炒到出粘液，越粘越好吃