清热、润肺、化痰止咳的川贝金桔柠檬膏
秋冬季节,最容易肺热咳嗽、消化不良,川贝金桔膏,集合六种天然食材,安全无毒,有效清热润肺、化痰止咳、开胃润肠,秋冬季来一勺冲水喝,酸酸甜甜的,大人,小孩都喜欢[愉快]
用料
纯净水 150 | 克 |
川贝 5 | 克 |
黄冰糖 450 | 克 |
金桔 500 | 克 |
陈皮 5 | 克 |
柠檬 | 半 个 |
清热、润肺、化痰止咳的川贝金桔柠檬膏的做法
金桔用盐水浸泡半小时,清洗干净。
切丁去籽,小块会好煮些。纯净水加入黄冰糖煮沸,在加入金桔,柠檬(柠檬也要切成小块,去籽),陈皮。
煮个大概半个小时,加入川贝粉,继续熬煮。
继续熬煮一个多小时,川贝金桔膏就做好啦!
每天来一杯,清热润肺~
小贴士
金桔可以去籽,也可以不用去籽,看个人喜好。
柠檬切记一定要把籽去掉,否则熬的金桔膏会发苦哦!
想要加蜂蜜的可以在金桔膏冷却至50度时,加入适量蜂蜜搅拌,在装瓶,但是冲水的时候记得要用温开水哦!
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