茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤

茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃、健脾止泻、补肾滋阴，常食可起到抗衰老、美容等作用；鸭胗性味甘咸平，肉质紧密，紧韧耐嚼，无油腻感，有健胃之效。此款汤品保养脾胃，利于消化，是胃病患者的进补之选。

用料  

茶树鲜胗养胃健脾豚肉汤的做法  

1. 准备好食材

2. 猪瘦肉去除包装后切成麻将大小的小块。

3. 茶树菇用温水泡发（约10分钟）然后去根，切成段备用。

4. 将切好的猪瘦肉和鸭胗一起放入冷水锅中，大火烧开，待出血浮沫后捞出洗净备用。

5. 将全部食材一起放入汤锅中，注入1250ml左右的水。

6. 大火烧开后转小火慢炖3小时或用定时汤锅选择煲汤模式煲煮

7. 出锅前根据个人口味加入适量的盐。

小贴士

更多美味可搜索微信号：mianmianshenghuo
更多精彩：