超级下饭的笋烧肉
爱上春天最鲜美的笋,开动吧
用料
笋 | 500克 |
鸡肉 | 300-400克 |
葱 | 5根 |
生姜 | 5-8片 |
蒜 | 4-5瓣 |
料酒 | 2勺 |
老抽 | 1—1.5勺 |
生抽 | 2勺 |
淀粉 | 1勺 |
花椒粉 | 适量 |
五香粉 | 1小勺 |
鱼露 | 1勺(可选用) |
冰糖 | 15克 |
菜籽油 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
干辣椒 | 6-10个(根据辣度自行调整) |
水 | 适量 |
超级下饭的笋烧肉的做法
笋的处理:切掉笋的老根,用刀从笋的跟部到笋尖划一道,然后剥掉外皮,注意笋尖部分可以保留部分鲜嫩的笋衣。比较小的笋直接加盐后用清水煮5分钟左右盛出备用,大的笋可切块或切片后操作。(大笋忘记拍图,凑合一下。)
葱白部分切段,葱绿切葱花,姜切片,蒜切片,干辣椒切段备用。鸡肉切丁,用料酒、淀粉、花椒粉抓匀腌制15-20分钟。
菜油下锅,油热后,姜片2-3片,炒香,将鸡肉入锅,炒至变色刚断生即可,盛出备用
再加入少量油,油热后加入冰糖,中火炒至融化,加入葱白姜片蒜片及干辣椒,炒出香味后加入处理好的笋,翻炒
炒至笋微微变色,加入鸡肉,翻炒几下使肉笋均匀后,加入生抽老抽耗油及鱼露调味翻炒,然后加入少许花椒 五香粉 黑胡椒粉,继续翻炒,加入适量水,翻炒收汁
待汤汁浓稠,准备出锅前试试盐是否合适,根据情况适量放盐调味。
盛盘,起锅,撒入葱花(可省略)开吃~
小贴士
鸡肉我用的是鸡腿,保留了鸡皮,500克笋用了两个大鸡腿。
五香粉可以换成八角、香叶等调料,鱼露可以省略,增加鲜味而已
-
自用2食谱做法大全,超简单的自用2做法步骤
用料鸡蛋60克菠菜150克土豆150克水发木耳30克蓝莓100克干枣10克去壳花生20克大番茄200克樱桃100克鸡腿肉75克南瓜100克四季豆100克蒸肉粉20克小油菜150克水发木耳20克花椒油5g自用2的做法day2...
-
素炸杏鲍菇食谱做法大全,超简单的素炸杏鲍菇做法步骤
用料杏鲍菇一个鸡蛋2个盐适量淀粉一勺面粉一勺黑胡椒粉适量油适量烧烤料适量素炸杏鲍菇的做法面粉淀粉1:1,加两个鸡蛋,盐,黑胡椒粉搅成顺滑的面糊杏鲍菇洗净切条裹上面糊放油锅里炸,全部炸完再升高油温复炸一次蘸烧烤料就可以吃了...
-
减脂 ·夏苏卡 番茄洋葱卧鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
这道菜洋名叫夏苏卡,别名北非蛋,哈哈哈哈,土名就是柿子圆葱卧鸡蛋!味道的灵魂在于,加了有辣感没辣味的甜椒粉,让整个菜吃起来酸甜微辛,口味丰富,特别开胃!适合搭配干巴无味的法棍或者全麦面包片,面包蘸上汤汁,绝美!还可以加入其他喜欢的蔬菜,豌豆玉米粒芦笋等,很适合减脂期。...
-
下饭的肉炒口蘑的做法和图解,下饭的肉炒口蘑怎么做更好吃
用料口蘑15个生抽1勺盐3克蒜2瓣蚝油半勺葱1根姜2片下饭的肉炒口蘑的做法口蘑洗好控干。切薄片备用。起锅烧油油热下肉炒熟肉熟后下葱姜然后下口蘑口蘑半熟后下蒜末,生抽,盐,耗油炒熟出锅!...