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炸鸡腿肉——空气炸锅版

菜谱2.43W
炸鸡腿肉——空气炸锅版的做法步骤图

用料  

鸡腿 4只
3克
胡椒粉 5克
耗油 1 0克
10克
糯米粉 30克
淀粉 30克
面粉 30克
一碗

炸鸡腿肉——空气炸锅版的做法  

  1. 鸡腿🍗肉剔骨,切成块(个人喜好大小),

  2. 切好的鸡腿肉,放入料酒、盐、胡椒粉、耗油盐20分钟以上

  3. 糯米粉、淀粉、面粉按1:1:1的比例混合好

  4. 将腌好的鸡腿肉放入混合好的面粉里,滚上面粉的鸡腿,在水碗里沾水后,再滚上面粉

  5. 将两次滚过面粉的鸡腿肉放入空气炸锅,200℃,20分钟(中间翻面),即可

标签:炸鸡腿 炸锅