豉蒜炒苦麦菜
菜谱3W
豆豉炒苦麦菜,粤菜的做法,爆炒后浓浓豉蒜味。
用料
苦麦菜 | 400g |
阳江豆豉 | 5g |
大蒜 | 3辨 |
豉蒜炒苦麦菜的做法
苦麦菜清洗干净
切成6cm左右小段
用洗米水或加盐浸泡10分钟,捞起再冲洗一遍。
蒜剥皮,剁碎,豆豉冲洗一下,可以稍为在菜板上拍一下。
锅里下适量的油,烧开,放入豆豉大蒜末爆香。
加入苦麦菜
大火爆炒至熟透(2分钟左右),加入适量的盐炒匀,出锅。
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