春天易怒又易丧?别慌!一道韭菜炒河虾,重获美味和快乐
春天是最美好的季节,
但也是易“矫情”的季节!
春眠不觉晓,
又到了起不来床的春天。
与其说是谈恋爱的季节,
倒不如说是犯困的季节。
无论你是哪种春天小情绪,其实也可以通过食疗的方法,来调养舒缓心情,一道香气馥郁的食方可以尝试一下:
用料
河虾 | 300g |
料酒 | |
韭菜 | |
食盐 | 适量 |
绿帝初榨花生油 |
春天易怒又易丧?别慌!一道韭菜炒河虾,重获美味和快乐的做法
小河虾清洗干净,控水后加入食盐和料酒腌制一下备用;
把腌好的河虾用厨房纸吸一下水分,锅中倒入适量的花生油,油热将河虾放入锅中炒至发红变干,炒酥一点最好,盛出备用;韭菜洗净切成段,另起一锅加入花生油烧热,把韭菜放进锅中翻炒1分钟,炒至变绿,就可以把河虾倒进去一起翻炒,加入少许盐即可出锅。
小贴士
没有什么问题,不可以用吃来解决
这些食物是防止春困的好办法
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