绿在家中│姫松茸节瓜眉豆花生汤
不知道大家有没有觉得最近的天气闷热呢?不仅一身是汗💦,心情也变得烦燥🙄。所以今天想要为大家推介这一个很适合夏天的汤水!😋😋😋
节瓜正气,配富香气的姬松茸,此汤补健,提升免疫力。💪🏼 👫
节瓜眉豆既消暑热、祛暑湿♨️,也不会太寒凉❄️~ 準备时间只需10分钟❗️
🕙 快来把它学起来,给自己👧🏻滋润一下或者做给工作忙碌的他👦🏻吧~
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所需时间:10分钟
难度:🔘🔘🔘🔘⚫
本食谱由 Cooking-Obsession 提供。
#/recipe//12966
用料
材料 (三人份) | |
姬松茸(浸软) | 适量 |
花生 | 少量 |
眉豆 | 适量 |
腰果 | 适量 |
南北杏 | 适量 |
节瓜 | 2 个 |
薏米 | 适量 |
莲子 | 适量 |
水 | 3 升 |
绿在家中│姫松茸节瓜眉豆花生汤的做法
节瓜刮去皮,全部洗净
煮大概2.5小时
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