内调美白| 百合杏仁露🥛白嫩肌肤养出来！

因为以前工作比较劳累，还经常熬夜，皮肤看起来泛黄又暗沉~😭    

前两个月开始【内调美白】，坚持吃美白食物，朋友看到我都说我皮肤有光泽了，还问我用了什么高光？？其实我只是爱喝【美白豆浆】，养成了好皮肤。☺️

用料  

内调美白| 百合杏仁露🥛白嫩肌肤养出来！的做法  

1. 每天一杯

2. 准备好食材

3. 1、南杏仁和黄豆提前浸泡一小时；
   
   2、全部材料加600毫升清水，加适量的白糖，放入豆浆机，按下煮熟键即可

4. 可以啦，是不是很简单

小贴士

每天一杯美白豆浆或者养颜米糊，慢慢的会发现气色好很多，😉由内而外的白皙，这是用再多护肤品也达不到的效果！

想知道更多美白食谱可以关注我哟