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椰子龙骨汤

菜谱1.04W
椰子龙骨汤的做法步骤图,椰子龙骨汤怎么做好吃

椰肉:味甘、性平,具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫,
椰子汁:滋补,清暑解渴
龙骨:滋阴补肾

用料  

龙骨 500克
椰子 适量
三片
枸杞 适量
清水 适量
红枣 适量

椰子龙骨汤的做法  

  1. 骨头放姜片、米焯水3分钟,洗净

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  2. 大火转小火炖1-2个钟下盐OK

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