美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

低盐低脂的清蒸金针菇

菜谱1.26W
低盐低脂的清蒸金针菇的做法步骤图

现在的生活条件好了,我们也越来越注重饮食的摄入是否健康。
众所周知,日常生活如果摄入过多的盐,会造成肾功能的负担,所以平时一定要少盐,这款六月鲜轻盐原汁酱油,专利减盐,帮助培养轻盐味蕾,厨房必备。

用料  

金针菇 1包
时间
小米椒 1个
六月鲜轻盐原汁酱油 2勺
老抽 半勺
葱花 少许

低盐低脂的清金针菇的做法  

  1. 金针菇切掉头部,洗净后,码在盘中,再放入切好的小米椒

    低盐低脂的清蒸金针菇的做法步骤图 第2张
  2. 2勺六月鲜轻盐酱油,半勺老抽,搅拌均匀。

    低盐低脂的清蒸金针菇的做法步骤图 第3张
  3. 将酱汁淋在金针菇上

    低盐低脂的清蒸金针菇的做法步骤图 第4张
  4. 火烧开后,蒸8分钟左右(可以看到金针菇蒸除了许多水分)

    低盐低脂的清蒸金针菇的做法步骤图 第5张
  5. 撒上葱花,炒锅内烧热油,淋上即可

    低盐低脂的清蒸金针菇的做法步骤图 第6张
  6. 成品

    低盐低脂的清蒸金针菇的做法步骤图 第7张

小贴士

老抽是为了增加色泽,可不放
辣椒也是为了好看,可不放