低盐鲜美金针菇肉沫炒鲜蚝
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这道菜非常鲜美好吃,营养健康。用六月鲜轻盐牡蛎酱油来调味,还原海味本鲜,味道更鲜。
使用六月鲜轻盐酱油烹饪调味,养成轻盐体质,让身体更健康~
用料
六月鲜12克轻盐牡蛎酱油 | 2匙 |
金针茹 | 200克 |
肉沫 | 100克 |
鲜蠔 | 200克 |
蒜子 | 2瓣 |
青红椒 | 各一小截 |
盐 | 1克 |
鸡精 | 2克 |
花生油 | 2匙 |
低盐鲜美金针菇肉沫炒鲜蚝的做法
准备好食材,把它们洗干净切好备用
先把鲜蠔放入烧开的水里稍微烫煮一下马上捞起
煮好捞起沥干水备用
起油锅放入蒜子爆香
放入肉沫翻炒一下
放入金针菇继续翻炒
最后放入鲜蠔和青红椒,放入盐和鸡精
放入六月鲜轻盐牡蛎酱油
把它们翻炒均匀入味可以关火了
非常鲜美的一道菜,用六月鲜轻盐酱油烹饪更加营养健康,味道也更鲜~
小贴士
炒海鲜喜欢的可以放入姜片和小米辣一起炒,这种快手炒菜最好一气呵成不要停顿。
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