酸萝卜海带炖猪手

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，是老幼皆宜的健康食品，尤其还是一种美容抗衰老食品。

用料  

酸萝卜海带炖猪手的做法  

1. 猪手剁块，处理干净沥干水份，下油锅煸炒，特别是皮可以先炸一下至金黄，这样炖出来的猪手不会油腻，而且皮特别糯有弹性。

2. 海带半张提前一晚泡发，处理干净后切块（条）备用。

3. 泡姜，泡椒，酸萝卜，大葱，生姜切块（段）备用。

4. 集体冷水下锅大火烧开，倒一勺料酒，然后中火20分钟，再小火30分钟（起锅前20分钟加盐，10分钟加少量鸡精）

5. 出锅了，好吃不油腻，微辣微酸的猪手汤特别开胃哟。

6. 为了省事（存图），有时候我也会加其它喜欢的食材在汤里一起炖！