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滋补猪血豆腐汤

菜谱2.47W
滋补猪血豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃

大部分人在不同阶段都有不同贫血的经历。看似小问题 实则会破坏身体的根本,所以平时会注意营养均衡。

用料  

豆腐 一块
适量
蒜叶 几根
猪血 一块
豆豉 一勺

滋补猪血豆腐汤的做法  

  1. 猪血和豆腐切成小块盛好备用

    滋补猪血豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 以下调料放在外热油爆一下出香味后盛出备用。

    花椒(先爆一下捞出来,增加香味)
    豆豉 生姜粒(调味 盖住猪血腥味)
    小米椒(我喜欢有一点点辣味)
    蒜段(比较难熟,蒜叶最后放)

    滋补猪血豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 1放入食用油,煮好热水(比你想要汤的份量多一点)
    2放入切好的猪血豆腐 ,大火煮六分钟左右。
    3放盐  鸡精 酱油  加入爆好的香料和蒜叶搅拌 煮一分钟
    4出锅

    滋补猪血豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 完美,真香

    滋补猪血豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

我喜欢放入尖椒和豆豉 花椒调味,喜欢清淡的也可以不用😈