美味佳肴馆(生酮)魔芋粉无麦麸小饼
菜谱1.68W
瞎配的配料，意外的还不错(永远都是这句) 图片其实是上午吃的蔓越莓奶酪松饼
用料
| 蛋清 | 一个半 |
| 淡奶油 | 100ml |
| 魔芋粉 | 40g |
| 盐 | 一小撮 |
| 咖啡粉或者可可粉 | 适量 |
| 椰子油 | |
| 洋车前子壳粉 | 5g |
| 奇亚籽(放不放随你) |
(生酮)魔芋粉无麦麸小饼的做法
蛋白液加淡奶油混合均匀之后加入各种粉，做成面糊，不需要放水也不要泡发奇亚籽
不粘锅小火焖
有点焦黄翻面再焖一会![(生酮)魔芋粉无麦麸小饼的做法步骤图 第2张]( "(生酮)魔芋粉无麦麸小饼的做法步骤图 第2张")
糯叽叽非常好吃www
![(生酮)魔芋粉无麦麸小饼的做法步骤图 第3张]( "(生酮)魔芋粉无麦麸小饼的做法步骤图 第3张")
小贴士
我用的是魔芋粉胶，可以冲水喝的那种，不是做魔芋豆腐的
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用料坚果麦片50克香蕉100克无糖酸奶200克咖啡/红茶煮毛豆80克煮花生60克藕100克胡萝卜100克炼乳20克红小豆20克黑米20克麦胚10百合干5克黑加仑干10克猪大排（带骨）120克香菇（水发）50克南瓜100克冬笋50克蒸肉米粉20克菜心150克红豆汤/绿豆汤1-2碗自用6的做法day6...
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用料雪糕牛奶100克巧克力（可可含量66%）65克淡奶油150克炼乳20克奥利奥碎50克脆皮巧克力120克纯可可脂40克榛子碎30克狂甩梦龙十条街——实现脆皮雪糕自由的方子就是它！的做法100克牛奶煮沸后加入65克巧克力~搅拌至巧克力全部融化~150克淡奶油+20克炼乳~用电动打蛋...
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