车前草瘦肉汤(食疗方)
菜谱2.48W
保胃健康 | 保胃健康 | 湿热之人注意:这种杂草,🈶️很好的使用!
功效:清热祛湿利尿。
适合人群:适合小便短涩、尿黄尿赤、大便黏腻臭秽、口苦口黏,身重乏力,舌红苔黄腻的湿热人群。
用料
新鲜车前草 | 250克(2人量) |
瘦肉 | 300克 |
食盐 | 适量 |
车前草瘦肉汤(食疗方)的做法
做法:先车前草洗净备用,瘦肉洗净焯水,以上材料放入砂锅中加适量的水煲30分钟,加入盐调味。
小贴士
提醒:车前草性寒,凡内伤劳倦、阳气下陷及内无湿热者慎服。
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