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少油版茄子炒甜椒

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少油版茄子炒甜椒的做法步骤图,怎么做好吃

我炒菜从不过油,一是麻烦,二是长胖,而且太油腻的我也不爱吃

用料  

圆茄子 一个
甜椒 两个
蚝油 1勺
豆瓣酱 1勺
少许
蒜瓣 随意
1勺

少油版茄子炒甜椒的做法  

  1. 平底锅烧热,放点油(平时炒菜量),放入茄子,加点料酒,煸炒至软

    少油版茄子炒甜椒的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 放入甜椒

    少油版茄子炒甜椒的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 快熟了,放入豆瓣酱和蚝油,炒勻

    少油版茄子炒甜椒的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 适量放一点盐,放入蒜瓣

    少油版茄子炒甜椒的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 翻炒一会即可出锅。酱香味的茄子,青椒不油腻,很好吃。

    少油版茄子炒甜椒的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

炒菜要把汤收干净,我不喜欢汤汤水水的菜,调料和盐也尽量少吃。