剁椒蚝油茄子(少油版)
微波炉食谱2.85W
这个季节正是茄子上市的时节,乡下带来好多有机茄子,只能变着花样吃,这次是用微波炉做的,既省油又省时。
用料
茄子 | 5只 |
蒜 | 5瓣 |
剁椒 | 2汤勺 |
蚝油 | 1汤勺 |
麻油 | 1汤勺 |
剁椒蚝油茄子(少油版)的做法
把茄子切滚刀块放微波炉里叮到半熟。
在等待的过程中把蒜泥丶蚝油丶剁椒调成汁。
把汁倒在半熟的茄子上再放进微波炉中叮熟,淋上麻油拌匀就可以了。
小贴士
因为剁椒和蚝油都是咸的,所以就不用放盐了
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