美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

破壁机食谱📝更新ing

菜谱1.23W
破壁机食谱📝更新ing的做法步骤图

用料  

杂粮 适量
适量

破壁机食谱📝更新ing的做法  

  1. 1.三黑豆浆:黑豆30g 黑米15g 黑芝麻15g

  2. 2.补脑豆浆:黄豆核桃花生20g 黑芝麻10g

  3. 3.减肥豆浆:黄豆20 小米燕麦各30g 牛奶100ml 水800ml

  4. 4.祛湿豆浆:黄豆红豆各20g 薏米40g 冰糖10颗

  5. 5.补气豆浆:黄豆20g 花生枸杞各10g 红枣5颗

标签:破壁 ing 食谱