连心棉薏汤

用料  

连心棉薏汤的做法  

1. 木棉花泡软，莲子薏仁云苓浸开，龙骨飞水，姜切片，以上原料放入汤煲加冷水，猛火烧开撇去浮沫，用中慢火煲1.5小时，加盐调味即成。

小贴士

莲子若未去芯，需先去芯。
龙骨可换成瘦肉、猪踭等。