美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

凉拌海蓬菜

菜谱1.2W
凉拌海蓬菜的做法步骤图,凉拌海蓬菜怎么做好吃

海蓬菜是一种野菜长在海滩附近,含有丰富的维生素C跟18种氨基酸常吃对身体很好

用料  

海蓬菜 适量
炒熟花生
蒜瓣 适量
橄榄

凉拌海蓬菜的做法  

  1. 海蓬菜过水,挤干水份,切碎,加入味极鲜,不用加盐哦,因为本身就是咸的,加入花生碎,橄榄油蒜泥