健康美味孩子也能放心吃喜欢吃的午餐肉
大多数孩子都喜欢香肠,午餐肉那个Q弹口感和味道。但是众所周知,这些加工食品添加剂过多,并不利于孩子的成长。其实自己做午餐肉并不难。本道菜谱的成品午餐肉就大受我儿子喜欢,要知道他可是嘴巴很叼的。除了可以当加餐空口吃,也可以用于煮汤,夹馒头三明治,做一次放冷冻,随取随用,微波炉叮几秒,方便美味又健康。
用料
猪瘦肉 | 420克 |
普通面粉 | 33克 |
玉米淀粉 | 22克 |
水 | 40克 |
鸡蛋 | 1个 |
调味汁 | |
耗油 | 1勺 |
盐 | 3克 |
料酒 | 1勺 |
老抽 | 2克 |
生抽 | 2勺 |
六月香甜面酱 | 1勺 |
姜末 | 2克 |
芝麻香油 | 1勺 |
健康美味孩子也能放心吃喜欢吃的午餐肉的做法
准备材料 将调味汁中的调料混合均匀放一个碗里备用
将普通面粉,玉米淀粉,水,鸡蛋混合均匀
倒入猪瘦肉中搅拌均匀后,倒入厨师机钢桶内,用3档搅打20分钟搅打上劲
搅打肉泥过程中,将容器抹油
将搅打好的肉泥装入容器内,按压实,盖保鲜膜,戳几个小洞
冷水上锅煮开后蒸30分钟左右
蒸好后,倒扣脱模,切片即可。
-
几句汤食谱做法大全,超简单的几句汤做法步骤
妈妈的味道用料盐适量几句汤的做法几句洗好水沥干锅里放水,盐少一点、味精、姜、糖一点水沸一会放几句,滚一两下,再老酒一点、味精一点、葱放进出锅。...
-
榨菜肉丝炒四季豆的做法和图解,榨菜肉丝炒四季豆怎么做更好吃
用料猪肉克乌江榨菜1包四季豆若干克料酒勺生抽勺青椒榨菜肉丝炒四季豆的做法准备青椒切丝四季豆切断准备小米辣蒜花椒准备调料碗(包括蚝油生抽老抽鸡精盐十三香)先把肉丝炒变色捞出备用,重新起锅烧油下小米辣等佐料炒香,放入青椒四季豆炒至断生放入肉丝和调料碗放...
-
低脂无糖布朗尼的做法和图解,低脂无糖布朗尼怎么做更好吃
快手早餐!搅一搅,扔烤箱,之后该干嘛干嘛用料可可粉25克牛奶70克鸡蛋1个全麦面粉45克泡打粉5克香蕉1根低脂无糖布朗尼的做法香蕉捣成泥,所有材料混合均匀喜欢坚果可以放一些装模具,170度烤25分钟。图中模具烤了4个。...
-
简单易做,孩子爱吃的可乐鸡翅的烹饪做法,大厨教你详细做法
这道可乐鸡翅,是用喝剩的可乐做的,第一次做即成功,可以想象有多简单了吧。用料可乐两碗姜两片盐一勺鸡翅6个酱油两小勺水一碗简单易做,孩子爱吃的可乐鸡翅的做法鸡翅,冷水下锅焯水油锅放姜丝油稍热放入鸡翅,两面煎差不多好的样子放入可乐盐和少于酱油,水最后收汁出锅...
相关文章
- 又快孩子又能放心喝的健康版珍珠奶茶的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 放心午餐肉食谱做法大全,超简单的放心午餐肉做法步骤
- 超美味椰子椰枣麦芬SKINNY EASY HEALTHY Coconut-Date Muffins|健康简单|减肥也能放心吃的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 健康又美美哒辫子花儿面包,好看又好吃,孩子最喜欢啦的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 紫菜蛋饼,营养美味,孩子喜欢吃的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 自制健康美味午餐肉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 脆炸银鱼(不喜欢吃海鲜的孩子也喜欢吃)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 孩子也喜欢吃的味好美寿喜锅的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 似椒非椒的洋辣椒🌶️秋葵,美味又健康!孩子👶🏻都超喜欢!🤩😍的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 爱心香肠煎蛋|孩子都喜欢的爱心早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法