紫薯木瓜冻
6块钱1斤的木瓜、5块钱一斤的紫薯,组合在一起,如果开店卖,身价应该能翻3倍不止。
而且制作过程简单到跳脚,只要简单3步就能搞定,牛奶、紫薯、淀粉搅拌至粘稠。
用料
蒸熟的紫薯 | 50克 |
牛奶 | 100克 |
玉米淀粉 | 40克 |
木瓜 | 1个 |
紫薯木瓜冻的做法
食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。
准备食材:蒸熟的紫薯50克、牛奶100克、玉米淀粉40克、木瓜1个
调味说明:食物本身的甜味就足够好吃了,适合12个月以上宝宝吃,如果是大宝宝吃的话,可以在熬紫薯冻的时候加点白砂糖。搅拌杯中倒入牛奶和蒸好的紫薯。
tips:没有紫薯的话可以用宝宝喜欢的水果代替。将所有食材搅拌均匀。
搅拌好的紫薯牛奶和玉米淀粉一起倒入锅中。
开中火搅拌至粘稠。
tips:一定要开中火搅拌,如果火太大会糊锅的哦。准备好的木瓜去头,掏空瓜瓤。
塞进煮好的紫薯牛奶冻。
盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时。
冷藏好的木瓜牛奶冻切开就可以开动啦。
细腻嫩滑的紫薯牛奶冻,吃上一口真的是太治愈啦。
小贴士
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
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