5步就能搞定的黄瓜凉糕,比果冻还Q弹,零脂肪
菜谱视频2.92W
【黄瓜凉糕】夏天可是个吃瓜的好季节,西瓜的多汁,哈密瓜的香甜,木瓜的营养让吃货们目不暇接。而黄瓜这个分不清是水果还是蔬菜的果实也来凑热闹,给这个夏天增添了一抹清凉。这款黄瓜凉糕,口感无比顺滑,尝起来和果冻一样,而它的脂肪含量几乎为零,这对于那些想吃甜品又想减肥的女生来说几乎没有负担。
用料
黄瓜 | 2根 |
矿泉水 | 200g |
细砂糖 | 15g |
椰蓉 | 适量 |
吉利丁片 | 10g |
5步就能搞定的黄瓜凉糕,比果冻还Q弹,零脂肪的做法
吉利丁片冰水泡软
黄瓜洗净,切块,放入榨汁机,加入矿泉水和细砂糖榨成汁
将黄瓜汁过筛倒入锅中煮至温热 ,投入吉利丁片,搅拌均匀
倒入模具中,冷藏凝固
取出切块,撒上椰蓉即可
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