台湾卤肉饭
一碗卤肉饭好吃的程度,关键在于“卤”、“肉”、“饭”三个字
“卤”:卤汁的成分主要是酱油和米酒,卤汁的甜咸香气,是卤肉饭的灵魂。来自台湾的百年老字号丸庄酱油深谙此道,与市面上大部分黄豆酱油不同,它选用东北优质黑豆,传承古法缸酿工艺,酱香浓郁,口感醇厚有回甘。复刻台湾味道,就用丸庄酱油!
“肉”:当天的新鲜猪肉,一般是猪的后腿肉、肩胛肉、腹胁肉,肥瘦相间、滋润油量,富含胶质。肉不要切太碎,切丁或长条状,浇得白米饭顶,危颤颤抖动才行。
“饭”:一碗好米饭,米一定是鲜的。这次用的是金龙鱼小鲜米,来自于五常水稻原产基地,独特铁罐包装,打开后米粒颗颗光滑晶莹,一罐米一罐水,米水比例刚刚好,煮熟粒粒分明,吃起来有点黏又不会很黏,吸附卤汁恰到好处。
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用料
带皮五花肉 | 300g |
金龙鱼小鲜米 | 1罐 |
熟鸡蛋 | 2个 |
虾米 | 15g |
干葱头 | 60g |
蒜蓉 | 20g |
桂皮 | 5g |
八角 | 5g |
水 | 800ml |
丸庄黑豆原汁酱油 | 30ml |
丸庄黑豆红烧酱油 | 5ml |
冰糖 | 30g |
米酒 | 20ml |
台湾卤肉饭的做法
取一罐金龙鱼小鲜米
按一罐米一罐水的比例倒入电饭锅中,“精煮档”煮米,待功能结束后揭开盖子,闻到米饭香气扑鼻,用饭勺将米饭打散,再焖5分钟。
锅中适量油烧热,爆香干葱丝,蒜蓉
加入虾米翻炒几下后,盛出备用
五花肉去皮切条,放入锅中煮至八成熟
捞出五花肉,切丁
锅烧热,放入五花肉丁,加入米酒,煸炒出油出香味
炒香的五花肉丁放入砂锅中,加入800毫升的水
调入丸庄黑豆红烧酱油5毫升,丸庄黑豆原汁酱油30毫升和冰糖30克[1]
煮开后,小火继续煮40分钟
加入八角5克和桂皮5克,再加入炒好的虾米,葱头和蒜蓉
放入煮熟去壳的鸡蛋,继续小火焖30分钟。[2]
最后大火收汁即可
装一碗热米饭倒扣在盘中
舀入一勺煮好的卤肉,卤蛋切半,鲜香入味。光洁晶莹的米饭,配上鲜美的食材和浓郁的汤汁,每一口都有滋有味![3]
小贴士
[1] 丸庄,专注黑豆酱油110年!纯黑豆酿造而成的黑豆原汁酱油,传承古法缸酿工艺,口感醇厚有回甘,特级生抽的它负责提鲜;丸庄黑豆红烧酱油,百年工艺积淀,卤肉红亮不黑,味道倍香。末尾打个小广告,不少粉丝询问哪里可以买到丸庄酱油?请认准金龙鱼天猫官方旗舰店:fu致这行话₤lkz51Q2w1CJ₤转移至淘宀┡ē【丸庄黑豆原汁酱油550g】;或 掂击链街,再选择瀏..覽..噐dakai
[2] 鸡蛋上轻轻划几道口,能使鸡蛋更加入味
[3] 也可以配上焯水煮熟的西兰花作荤素搭配
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