辅食-梅子炒饭-1岁以上宝宝辅食
炎热的夏季,很多宝宝的食欲不是很好,我们可以在辅食中增加一些酸味来提高食欲,比如梅子、酸甜口的桃子、葡萄等等
用料
宝宝杂粮米 | 适量 |
桃子 | 半个 |
梅肉 | 两块 |
坚果拌饭料 | 2-3勺 |
辅食-梅子炒饭-1岁以上宝宝辅食的做法
宝宝杂粮米适量,桃子半个,梅肉两块,坚果拌饭料2-3勺
莓肉切成小丁备用
桃子洗净对半切开,切成小块备用
平底锅少许宝宝核桃油倒入提前煮好的米饭
炒散后加入坚果拌饭料
炒香加入莓丁、桃子肉
翻炒均匀即可出锅酸酸甜甜夏季开胃
小贴士
本文由哆咪辅食营养师漠漠发布,转载请注明出处
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