素菜团子~宝宝辅食

今天就给大家分享这道，既简单营养还清淡，适合宝宝吃的素菜团子！

用料  

素菜团子~宝宝辅食的做法  

1. 准备食材：菠菜30克、香菇4个、胡萝卜40克、鸡蛋2个、玉米面60克（20克用来定型）、生抽1勺、鳕鱼松1包
   
   
   
   调味说明：鳕鱼松本身带咸味，小思吃的话，加1勺生抽刚刚好，小宝宝要省略生抽哦~

2. 胡萝卜去皮切片。

3. 菠菜、香菇、胡萝卜焯水，水开后2分钟左右捞出。

4. 蔬菜全部切碎。

5. 两个鸡蛋打散，锅中倒油炒碎鸡蛋。

6. 蔬菜中加入鸡蛋、鳕鱼松和一勺生抽。

7. 倒入40克玉米面并搅拌均匀。

8. 取一部分揉成菜团子，先在玉米面中裹一层，然后往水里沾一下，最后再裹一层玉米面。

9. 放入盘中冷水上蒸锅，大火蒸20分钟左右。

10. 一口下去真的超满足，不禁让小思同学都感叹“原来蔬菜也可以这么好吃呀“！

小贴士

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