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闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青

家常菜1.92W
闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图

每次去苏州都会往家背当地的矮脚青,也叫上海青,长得似玫瑰一般美丽,菜味儿浓郁,清香微甜,真的让人魂牵梦绕呢

这不又想念江南的味道了吗,抓心挠肝地想啊,就试着上大淘宝搜了搜,结果还真有卖的!苏北当地农家出产!而且是经过霜打的!特别清甜!开心屎了,一气儿买了五斤,今天刚收到就迫不及待地做了一次

想起家里有特别好的红山草猪猪肉,就琢磨了这种方法来伺候这来之不易的矮脚青,做完之后一尝,真的是特别好吃!有肉香,有肉味,但是看不到猪肉,这道菜绝对是我有生以来吃到的最好吃的白菜!

用料  

苏北矮脚青 400克
五花肉或肥肉 一小块
蒜蓉 适量
适量
适量
生抽 适量
清水 适量

闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法  

  1. 像花儿一样的苏北矮脚青,经过严寒霜打之后真的无比清甜,不用放一粒糖,吃起来就是甜甜的

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第2张
  2. 把矮脚青摘好,洗净,竖着切成适当的大小,千万不要横着切

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第3张
  3. 化一小块儿五花肉,或者纯肥肉,之所以有肉香有肉味而没有肉,就是用新鲜熬制五花肉的猪油炒青菜,但油渣我们是不要的

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第4张
  4. 五花肉切小块,蒜切碎末

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第5张
  5. 锅烧热,不用放油,转小火放入五花肉煸炒

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第6张
  6. 微微火把猪油慢慢熬制出来,千万别大火熬油,否则外边烧焦了里面的油还没出来

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第7张
  7. 慢慢把肉熬到焦黄,把肉扒拉到锅边控干油,就可以盛出来了

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第8张
  8. 熬制到这个程度就盛出来了,这个肉也别浪费可以放在其他的肉菜中

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第9张
  9. 把蒜末放入熬好的猪油中,小火煸香

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第10张
  10. 倒入矮脚青,中大火煸炒

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第11张
  11. 炒到稍微塌秧儿的时候烹入适量黄酒,炒匀

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第12张
  12. 放入适量清水和盐,翻炒均匀

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第13张
  13. 起锅前放入适量生抽,炒匀,就可以装盘了

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第14张
  14. 绝对是史上最美味的蒜蓉白菜!好吃到木盆友!

    闻得到肉香吃得到肉味但看不见肉肉的蒜蓉矮脚青的做法步骤图 第15张

小贴士

1. 这道蒜蓉白菜除了要用猪油来炒制之外,让它有肉味的关键更在于烹入的黄酒和起锅前的一品鲜生抽,黄酒去除了猪油的腥膻并增加了香味,生抽增加了鲜味,才使得这道菜变得与众不同,美味无比,所以这两样调味料可不能缺少哦
2. 在炒制白菜的过程中可以放入适量清水,以保证青菜不会糊锅,但别太多,否则就变成水煮白菜了
3. 熬制猪油时要保持微火到小火,要不猪油熬焦了可就发苦了
4. 北方的盆友们如果买不到这种白菜(也就是北方人所说的油菜),可以用市场上的普通油菜替换,虽然没有霜打或的矮脚青那么鲜甜,但这种做法肯定也比一般做法的蒜蓉油菜要好吃的多,烹入黄酒之后可以适当放点白糖,普通油菜也可以微微甜!大家也可以试试哦!不过如果想尝试南方菜的话,请给我留言,我很乐意把卖家的链接给你!她家的上海青真心巨好吃!而且不贵!比高铁票可划算多了!